Hemos modificado una de las técnicas de relajación que estábamos realizando, hasta ahora consistía en cerrar los ojos, prestar toda nuestra atención a la músicay dejarnos llevar por ella. A cada uno la música le decía una cosa diferente que compartía con sus compañeros/as. Ahora, a la vez que escuchamos la música, estamos modelando esos pensamientos tan bonitos que nos sugiere. Es una técnica un poco difícil, ya que estamos modelando la plastilina con los ojos cerrados, pero no es importante que la figura no quede bien, pues después vamos a expresar con palabras lo que hemos querido representar. Lo importante es que conseguimos una verdadera calma. ¡Practicadla en casa!
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